Libros gratis de Martin E. P. Seligman



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Indefensión
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indefensión es una descripción sistemática del fenómeno de la indefensión aprendida y sus implicaciones, debida a su descubridor y principal estudioso, martin seligman. el autor da cuenta pormenorizada de los principales estudios experimentales sobre la indefensión, tanto en animales como en seres humanos, y expone y discute las principales teorías propuestas para explicarla, entre las que sigue siendo fundamental la suya propia. también se ocupa seligman detenidamente de la indefe
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La auténtica felicidad [17624]
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En lugar de centrarse, como la psicología tradicional, en el estudio y tratamiento de la enfermedad mental, la psicología positiva pone el foco en las fortalezas humanas, las que nos permiten aprender, disfrutar, ser alegres, generosos, serenos, solidarios y optimistas.el doctor martin e. p. seligman, eminente investigador de la psique humana y fundador de esta corriente científica, sostiene que la auténtica felicidad no sólo es posible, sino que -lejos de depender de la suerte y de los gen